lunedì 14 agosto 2017

Pasta e ceci

4 porzioni

Ingredienti: 200 g di ceci precotti in scatola,
                   150 g di pasta corta integrale,
                   1 spicchio di aglio,
                   1 rametto di rosmarino,
                   1 carota,
                   1 costa di sedano

Preparazione:

Tritate finemente la carota e il sedano: togliete i ceci dalla confezione e metteteli a scolare sotto l’acqua corrente. Mettete a scaldare in una pentola dai bordi ampi mettete 5 g di olio e fatevi soffriggere il trito di carote e cipolle con lo spicchio di aglio e il rosmarino. Appena saranno dorate aggiungete i ceci e coprite acqua e lasciate cuocere a fiamma bassa per una decina di minuto.
Intanto fate cuocere la pasta in abbondante acqua salata: scolate e aggiungetela alla pentola con i ceci e fatele rosolare insieme per qualche minuto. Servite con un rametto di rosmarino come decorazione e una grattugiata di formaggio.

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